信 誉 值：
个人简介： 本人考取了国家三级营养师资格证书，从事营养师兼职工作1年。本着继续认真学习营养专业的知识，积极负责的对待每位患者。
擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：你好 鉴于你的情况 可以吃一些维生素B2来改善 嘴唇干裂的情况 维生素B2是水溶性维生素 尤其是现在气温越来越高 会经常随着尿液和汗液排出去 所以夏季要多补充维生......
健康指导：你好 痛风是可以吃牛蛙和猪手的 牛蛙和猪手含有丰富的蛋白质 有助于营养的补充 但是痛风患者不要吃 辛辣食品 也要做到滴酒不沾 而高嘌呤的食物也不要吃 平时饮食多已碱性......
健康指导：你好 平常要少吃肉，多吃蔬菜、水果。晚上11点~凌晨1点必须熟睡，这个时段熟睡就能够补充元气。而每天最少要睡足8小时。平时还要多做一些运动，有助于促进血液循环，增强自......
健康指导：春天是补钙的黄金期，多去户外锻炼会使骨循环的血流量增加，骨代谢增多，因而骨骼对钙的吸收和利用也就随之增加。可以说，此时多喝牛奶，特别是一些功能牛奶来补钙，定然事半功倍......
健康指导：你好 首先要营养均衡 多吃一些蛋白质和钙质含量丰富的食品 如牛奶 禽蛋 豆制品 芝麻 花生 鱼虾等 还要摄入一些维生素和矿物质 就要多吃一些水果和青菜 要保证睡眠 不......
