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个人简介： 梁林昌，国家高级营养师，毕业于岭南师范学院。营养师综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身。
擅长疾病： 维生素A过多病,康复治疗,电脑病
所在医院：博雅私人诊室
健康指导：你好，从营养学的角度给你一些解决办法：要经常梳头，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，可以使头发达到快速生长的功能；保持良好的饮食习惯,要多摄取蛋白质，如：肉类、肝......
健康指导：你好，从营养学的角度给你一些建议：要保持精神愉快，注重劳逸结合，不要太紧张，太忧心忡忡。调整饮食结构，多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物。黑芝麻、核桃等......
健康指导：你好，一般情况下你现在这个年纪还是有可能长高的，不过速度会相对缓慢。建议你多进行有氧运动，可以通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌......
健康指导：你好，补充雄性激素的话，可以多吃动物内脏，如心、肝、肾等。还有含锌食物，锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。如如牛肉、牛奶......
健康指导：你好，经常染发的话，是对人体有害的。无论什么种类的染发剂，其中所含的有效染发成分相差不多，所以也是会有副作用的，在这些副作用中，染发皮炎是最为常见的，它属于接触性皮炎......
