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个人简介： 何清连 国家高级营养师，毕业于岭南师范学院。从事营养师工作已有一年。擅长维生素A过多病,过早衰老等的营养咨询。
擅长疾病： 维生素A过多病,过早衰老
所在医院：明德私人诊室
健康指导：你好，通过调整饮食对于胸部的发育是有一定的帮助的。建议你饮食中多添加有助胸部发育的食品，如木瓜，牛奶，花生，核桃，红枣，黄豆，猪蹄，豆浆，牛肉，葡萄，杏仁，鲜奶，桂圆......
健康指导：你好，柿子本身含有丰富的维生素，而且具有一定的止血凉血、清热润肺等药用功效。由于柿子性寒凉，建议柿子不与螃蟹同吃，因为两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，严重者甚至还......
健康指导：你好，通过调整饮食是最好的补钙方法。建议你在日常饮食中多添加富含钙质的食物，例如虾皮、海带、猪骨、鸡蛋、大豆等。以及保证维生素D摄入的摄入量有助于促进钙质的更好吸收。......
健康指导：你好，从头发的构成成分进行分析，蛋白质是构成头发的基本原料，建议你饮食中多添加牛奶、蛋类、黄豆等含优质的蛋白，有助于促进头发的生长。此外，玉米、黑豆、南瓜、南瓜子等富......
健康指导：你好，从营养学的角度上分析，建议你通过饮食方面促进胸部更好的发育。饮食中多添加利于胸部发育的食物，例如鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物；芹菜、核桃及红腰豆等蔬菜含有丰......
