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个人简介： 董丽莎，三级营养师，所学专业为食品科学与工程，现已获得公共营养师三级证书并从事营养师相关工作；主要从事婴幼儿营养，疾病与喂养方面的知识，同时也从事有关孕妇，老年...
展开擅长疾病： 孕期营养保健,女性营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,乳母营养保健
所在医院：私人营养师
健康指导：您哈，服用维生素E与维生素C是对脸上的疤痕是没有影响的。相反，维生素E具有较强的抗氧化作用，会加快疤痕的修复，同时也具有保持红细胞的完整性，预防贫血的作用。而维生素C......
健康指导：您好，牛奶在不同时间喝起到的效果是不同的，早上喝牛奶会给人体提供充足的营养物质；下午四点即晚餐之前有利于营养物质的消化和吸收；晚上睡觉之前喝一杯牛奶更加有助于睡眠。您......
健康指导：您好，您可以通过食补来进行增肥，但一定要注意少食多餐。平时也要加强体育锻炼，可以通过教练的指导进行有效的锻炼，锻炼的同时可增加牛肉，鸡蛋，牛奶等蛋白质含量高的食品。长......
健康指导：您好，您主要出现上火以及缺乏维生素C的症状。注意平时作息习惯的规律性，同时也要注意膳食搭配的合理性。多食用富含水分和维生素C的瓜果，蔬菜。比如柑橘类，西瓜，芹菜等等。......
健康指导：您好，您需要经常注意宝宝保持头皮的清洁。良好的生活规律能促进头发的生长,尽量让孩子的头皮能常晒到阳光;多给孩子吃些蔬菜和水果,少吃些糖果、巧克力和动物脂肪类食品;保证......
