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个人简介： 高金铃，国家四级公共营养师，擅长恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者，并能以专业的精神给出患者适当的建议。
展开擅长疾病： 恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院：私人营养师
健康指导：妈妈跟新生儿要皮肤早接触，多接触。宝宝要早吸吮，多吸吮母亲乳头，可以建立催乳，排乳反射，促进乳汁分泌。宝宝哭啼就让他吮吸，不限时，不限量。至少2小时内要吸吮一次。 等......
健康指导：一般情况产后母乳喂养的妈妈饮食上要合理均衡，多吃有营养的食物（谷类杂粮，蔬菜水果，鱼虾蛋肉等）多喝汤汤水水 食物要清淡 易消化，不要吃辛辣刺激。保证充足的睡眠，良好的......
健康指导：建议：饭要温热的吃，有助于消化，煮好的饭不要滞留太长时间，最好当天吃掉。长期不合理的饮食习惯会损害身体。平时饮食建议：1食物多样，谷类为主，粗细搭配。2多吃蔬菜水果薯......
健康指导：陈皮即为橘皮的干制品，可以在中药店或调料店里买到。 阵皮性温味辛苦，理气、调中、燥湿、化痰、解毒等功效。陈皮中含一种挥发性物质可刺激胃液分泌有助于消化。 适量食用有助......
健康指导：锌是人体必需的微量元素，对生长发育、免疫功能、物质代谢的、生殖功能等有重要作用。儿童每日锌的摄入推荐量为9-13.5mg / day. 一般动物性食物 贝类海产品、红......
