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个人简介: 高金铃,国家四级公共营养师,擅长恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者,并能以专业的精神给出患者适当的建议。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院:私人营养师
健康指导:你是缺钙需要补钙?还是就体格锻炼?人体的生长发育、生理及体力活动都要有平衡的膳食。 建议:食物多样、粗细搭配、多吃蔬菜水果,每天吃奶类、大豆及其制品,常吃适量鱼、 ......
健康指导:你的年纪还这么轻,没有特殊原因,是不应该的,可以到医院做个检查。有健康才有未来。平时饮食要均衡营养,五谷杂粮,蔬菜水果,鱼肉蛋奶,坚果类,多吃核桃、花生、栗子、黑芝麻......
健康指导:人到了一定年龄,生理机能会下降,食物的消化吸收能力减退,容易钙流失,骨质疏松,缺钙也容易导致小腿酸痛,睡眠不安等,饮食上要多补充富含钙质得实物。平时不要过度劳累,生活......
健康指导:海参味甘、咸,性温,入心 肾经。可以消除疲劳,延缓衰老。富含蛋白质,氨基酸,维生素和微量元素,多种生物活性物质,胆固醇含量几乎为零。对冠心病,高血压,心肌梗塞,肝炎有......
健康指导:建议:平时不要思虑过多,一日三餐要合理,平时多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果如西红柿,甜菜,葡萄,草莓,凤梨,枣,苹果等,还有多吃小麦,糯米,葵花子,豆类,奶类,蛙肉......