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个人简介： 揣花蕊，二级营养师，擅长健康减肥，及各类人群的营养需求，术后康复饮食的指导。对患者认真负责，一定用我所学知识为患者解除病痛。
展开擅长疾病： 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理
所在医院：私人营养师
健康指导：三岁的小朋友男生的热量需求是1350Kcal,女生的热量需求是1300Kcal.给小朋友配餐的时候请遵循平衡说是的原则1、多样食物合理搭配。2、专门烹调，易于消化。3......
健康指导：每100克黑豆含蛋白质49.8克、含钙250mg、铁10.5mg、锌4.18mg、硒6.79mg.黑豆的营养价值是非常高的。只是不同加工和烹调方法，对黑豆蛋白质的消化......
健康指导：根据孕中期妇女膳食指南1，适量增加鱼 禽 蛋 瘦肉 海产品的摄入量。2，适当增加奶类的摄入。3，常吃含铁丰富的食物。4，适量身体活动，维持体重的适应增长。5，戒烟禁酒......
健康指导：首先就近找到冰块冰敷患处，15-30分钟，24小时后可以用热毛巾做热敷。然后要观察看有没有头晕，恶心，呕吐等症状，特别是喷射性呕吐，就一定要尽快到医院确认。 紧急......
健康指导：尿路感染尿频主要原因考虑看是不是由于平常的卫生问题，或者是每天的饮水量没有达到每天的需要量1200ml,在尿路感染发作期每天的饮水量要达到2000ml,再结合医生开给......
