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个人简介： 郭婧婧，国家三级公共营养师，对于糖尿病、肾病等慢性疾病及亚健康人群的营养宣教、膳食指导；计算每人每天所需摄入的能量，膳食营养配餐；计算人体BMI，腰臀比等进行人...
展开擅长疾病： 于糖尿病、肾病等慢性疾病营养膳食指导
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.头发分叉需要补充营养摄取充足的营养是......
健康指导：您好，您属于气血不足现象。多吃含有铁，叶酸等成分的食物，铁是血红蛋白的重要组成部分，叶酸是细胞分裂和骨质血液细胞重要成分；中药重气血，所以纵观国医中的成分，其中很多都......
健康指导：您好，建议您多吃一些含锌丰富的食物：贝类（牡蛎、蛤、蚝、蚌等），动物内脏，红肉（牛，羊，猪等），花生、鱼、蛋、奶，多吃新鲜的水果蔬菜。每天的能量要摄入足够，能够较好的......
健康指导：糖尿病人最忌讳的就是血糖升高，因为血糖控制不到位的话，会造成糖尿病的病情加重，因此对于糖分较大的水果，糖尿病人就只能看着了，不过您可以用黄瓜、西红柿来代替水果，一样是......
健康指导：您好，一般不建议小孩子吃冬从夏草！经常咳嗽，尽量不要给孩子吃凉的食物，晚上别让孩子着凉，可以给孩子服用川贝炖雪梨，开窗通风很重要，出门给孩子带口罩，少量多次勤喝水；实......
