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个人简介： 冉茂方，营养师，医学营养专业毕业，现在在一家私立医院担任营养师职务；主要从事孕妇,乳母，中老人的营养健康指导工作。擅长糖尿病，高血压等常见慢性疾病的营养指导以及...
展开擅长疾病： 孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,乳母营养保健
所在医院：五洲女子医院
健康指导：你好，根据你的描述建议猪瘦肉，五花肉都最好不要食用，另外脑，肝脏等动物内脏，黄豆和豆制品嘌呤含量都比较高，建议最好都不要食用，希望我的回答能对你有所帮助。
健康指导：你好，减肥是长期一日能量消耗的总量大于一日总能量摄入时，身体为了供能，就会利用已储存的能量，这样就达到了减肥瘦身的效果。所以只是减少能量摄入，没有增加能量消耗是很难减......
