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个人简介： 李刚、公共营养师、毕业于山东医药学院。专业护理和营养师、现在健康管理公司担任营养师和健康顾问。对于营养上常见的问题我会认真对待和解答、共同进步和学习。
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理,男性营养保健
所在医院：戈韦尔健康管理
健康指导：缺乏维生素D最典型的会引起少儿的佝偻病和成人的软骨病.人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D.脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦......
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健康指导：蜂蜜+葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗。.蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖，40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多......
健康指导：一天50克左右就好、因人而言、但做大量不要过100克。禁忌人：糖尿病人、婴儿忌食、适宜人群：一般人群均可食用。蜂蜜是一种天然食品，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体......
