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个人简介： 金天云，心理咨询师，毕业于河南中医药大学，现在济南从事私人心理医生。对待工作兢兢业业，会认真回答患者提出的每一个问题。
展开擅长疾病： 情感性心境障碍,社交敏感性障碍,冲动型人格障碍
所在医院：私人心理咨询师
心理分析：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。睡前不宜洗头，睡前洗头会刺激脑部神经，导致兴奋从而影响睡眠质量。心理指导：建议你能到正规医院的精神科......
心理分析：高于体温的热水可以促进血液循环，提高新陈代谢的速率，而接近人体温度的温水则会让人镇定，起到稳定情绪的作用。心理指导：洗个温水浴对于缓解紧张的情绪往往有立竿见影的效果。......
心理分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现。只要找到最适合自己的方法就......
心理分析：抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现。只要找到最适合自己的方法就是最有效的方法。心理指导：暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，......
心理分析：更年期综合征,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。心理指导：心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成......
