信 誉 值：
个人简介： 亓圣囡,护士,毕业于益都卫生学校,现在莱城区方下镇卫生院在内科从事护理专业,擅长消化道溃疡，腹泻等疾病，对患者认真负责。
擅长疾病： 慢性胃炎
所在医院：莱城区方下镇卫生院
指导意见：您好，根据您所描述的情况，光喝豆浆是达不到人体每天需要的钙含量，豆浆含钙量有2.5克，而且还有铁，维生素，蛋白质，能增强体质，防止高血压，冠心病，糖尿病，牛奶的含钙量......
指导意见：您好，根据您所描述的情况，用白醋洗脸时，放一小盆温水，加入少量的白醋，扑在脸上或者直接把脸泡在温水里效果更佳，洗完之后在重新很平常洗脸一样冲一下，坚持两三个星期就能看......
指导意见：您好。根据您所描述的情况，可能是肌腱拉伤，最近不要剧烈活动，多休息，可以用一些活血化瘀的药物来治疗一下，一个多星期就会好的，平常多按摩按摩，祝你早日康复。
指导意见：您好，根据您所描述的情况，是痔疮引起的，最近不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，注意局部卫生，勤洗换内裤，先用温水坐浴，不要盲目用药，请及时去医院检查，明确诊断后在进行治疗......
指导意见：您好，根据您所描述的情况，感冒大多都是病毒感染引起的，如果病情较轻一个星期就能自愈，感冒期间要多喝水，多休息，多开窗通风，煮点姜水喝，如果细菌性感冒请及时用抗生素治疗......
