信 誉 值：
个人简介： 左娜，医师，毕业于郑州大学，现在河南省妇幼保健院从事营养师工作已有三年；主要从事饮食与健康方面的咨询，以及术后营养咨询。对于患者我本着对生命的极大热忱和对营养与...
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保健,孕期营养保健,婴幼儿营养保健,乳母营养保健,疾病术后康复营养调理,癌症营养调理
所在医院：河南省妇幼保健院
健康指导：你好，这个羽毛球运动的时候是全身都在运动，而且幅度比较大，这个比跑步减肥快，但是注意打完球后要拍拍手臂 用拳头捶捶 这样不容易长肌肉。想一月瘦10斤这个有点难度，这个......
健康指导：你好，这个胖瘦其实都没太大关系，重要的是她的身体健康就可以了，只要不是那种因为吃药什么副作用引起的，都不要紧。想要健康的减肥，建议还是多锻炼，饮食上多吃些青菜，让她有......
健康指导：你好，建议你不要在月经期间食用香蕉，香蕉属于寒性水果，这个时候吃会使寒气入体，对子宫不好。建议采用运动加食疗的方法减肥，在月经期间最好于鏊减肥，对身体伤害比较大。
