信 誉 值：
个人简介： 从事内科护理专业二十余年，任心内科护士长十余年，擅长循环、内分泌科常见病的护理、康复管理等……
擅长疾病： 糖尿病心脑血管疾病
所在医院：吉林市第二人民医院
指导意见：我很高兴为您解答问题，吸烟是不良嗜好，有百害无一益。戒烟需要意志和毅力。可以口袋里备一些糖果等零食。一次性戒掉，就不要再复吸，否则很难彻底切断，要选择跳崖式戒断方法。
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，一般成年人每天睡眠时间6到8小时。你的正常睡眠时间应该是够用的，如果在此之外还是困，不精神。建议去医院做一下检查，查一下甲状腺功能和血常规
指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你现在的年龄是23岁，经常出现稍微运动就出汗怕热的情况。首先考虑是青春期神经紊乱的问题，同时注意是否有肾虚，建议，每天坚持吃十几粒枸杞子，多......
