信 誉 值：
个人简介： 王娜，公共三级营养师，擅长指导肥胖、青少年健康咨询管理
展开擅长疾病： 肥胖,青少年营养保健,女性营养保健,儿童营养保健
所在医院：私人诊所
健康指导：燕麦片其实就是小麦经过挤压形成的，比小麦长，就是五谷杂粮，怎么吃都行，随意搭配，跟粥是一样的，本人觉得燕麦还是贵的好，及时服用，开水冲泡即可。
健康指导：你好，现在渐入冬季，寒冷空气已经到来，肌肉的弹性收到抵制，不慎的举动造成肌肉拉伤会产生疼痛，请继续观察，如果症状持续请尽快去诊所或医院询问医生。
健康指导：你好，鱼油具有很高的营养功效，是一种不可多得的保健品，很多人用来养生。鱼油的价值很高，但是需要正确食用，而且不能过量食用。
健康指导：你好，食物都有其保质期，特别是容易滋生微生物的环境下，应该注意保存方法，如果不慎食了过期的食物应该注意观察身体是否有异样，如果有不良反应应该立即去附近诊所询问。
健康指导：你好，牛奶不一定是用来喝的，还可以用来美容，不过需要一个度，不要用太多，用完之后记得将脸洗干净，如果遇到不良反应一定要去医院检查一下，贵在坚持，效果很好。
