信 誉 值:
个人简介: 王娜,公共三级营养师,擅长指导肥胖、青少年健康咨询管理
展开擅长疾病: 肥胖,青少年营养保健,女性营养保健,儿童营养保健
所在医院:私人诊所
健康指导:如果经常口腔溃疡考虑为习惯性口腔溃疡,它的发病机制与很多因素有关,精神紧张,内分泌,维生素缺乏和自身免疫等多种因素。平时注意多吃蔬菜水果和杂粮,避免过度焦虑紧张,可以......
健康指导:身体发育快慢因人而异,有些人提前发育有些人缓慢一些。现代的孩子发育普遍偏早,你才11岁,不用着急的,只要不偏食不挑食,饮食营养,没有其他什么不适的话,不用担心的。
健康指导:田七有益气养血,化瘀止痛和养血明目的作用,而且有说可以帮助青春期孩子增长身高。但是身高是由遗传和后天因素共同决定的,你可以通过多吃牛奶等含钙食物和多运动来帮助长高。田......
健康指导:如果想全面减肥,节食加运动是最健康的方式,如果只想减腰腹部的脂肪,那可以少坐多站,平时注意收腹,可以坐仰卧起坐和其他有针对性锻炼腹部的运动。