信 誉 值：
个人简介： 陈娟娟，护士。2010年毕业聊城职业技术学院，从事骨科行业四年余。擅长疾病：腰椎间盘突出。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 腰椎间盘突出
所在医院：聊城市第二人民医院
指导意见：你好，可以吃八成饱，多吃蔬菜水果，不要吃油腻油炸食物，最好还是选择多运动，可以选择跑步，跑步是一种有氧运动，可以燃烧脂肪，减少脂肪蓄积，一定要坚持到底，不能半途而废。
指导意见：你好，可能是痔疮，痔疮分为内痔外痔和混合痔，出现大便带血，肛周疼痛，肛周有坠物，最好多注意些，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果保持大便通畅，多喝水尽量不要久坐，适当多活动......
指导意见：你好，一般前几天红肿是正常现象，只要是没有分泌物就没事，你可以用酒精棉球每天消毒，这样可以消炎较轻肿胀。不用过度担心，没事的。不要吃辛辣刺激性食物。
指导意见：你好，不用过度害怕紧张，一般都是正常现象，一般是做月子长期喂奶姿势不正确引起的，还有是受凉也会引起的，最好是注意保暖，适当活动，可以选择按摩腰部，缓解疼痛。
