信 誉 值：
个人简介： 乔海霞，女，40岁，主管护师，1995年毕业于乌盟卫校，现在乌兰察布市兴和县医院外科从事护理工作。
展开擅长疾病： 阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,腹股沟疝
所在医院：兴和县人民医院
指导意见：你好，吃饭前先喝水或喝汤，先吃蔬菜，后吃肉，尽量少吃肉，多吃蔬菜，粗粮，一定要细嚼慢咽，切勿吃油炸食品，晚7点后尽量不吃东西，实在饿可以吃热量少的水果如苹果，西红柿。......
指导意见：你好，考虑是痔疮，平时养成定时排便的习惯，保持大便通畅柔软，防便秘，忌辛辣刺激性的东西，多吃水果和蔬菜，多喝水，保持充足的睡眠。便后温水坐浴，有益于痔疮愈合。
