提问时间：2015-04-23 19:21:57
患者性别：女患者年龄：18
健康指导：你好，建议通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐要吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪堆积体内。多吃水果蔬菜，少吃油
回复医生：王爽
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提问时间：2015-07-01 08:44:51
患者性别：女患者年龄：20
指导意见：结合你情况建议你要多运动，同时加强补钙就可以的，基本上是可以的，同时要注意进行肚子的检查骨龄。
回复医生：张朝文
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提问时间：2015-05-07 06:47:29
患者性别：女患者年龄：14
病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广
回复医生：宋心
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提问时间：2015-03-26 12:19:57
患者性别：女患者年龄：14
病情分析： 可以的，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。意见建议：要多补充牛奶、虾皮、豆
回复医生：梁群山
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提问时间：2015-06-23 06:29:03
患者性别：男患者年龄：15岁
问题分析：您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，建议你多吃些富含维生素和蛋白质的食物，如瘦肉、豆制品、乳制品、芹菜、空心菜、水果等，每天补充加钙牛奶300ml。意见建议：作息规律
回复医生：金桂祥
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提问时间：2014-11-25 18:20:35
患者性别：男患者年龄：16岁
问题分析：每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝，注意晚饭不要吃太多饭，饭量是你平时的三分之二！）意见建议：每天晚上临睡前一小时，跳
回复医生：王辉
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