提问时间：2015-04-24 22:32:00
患者性别：女患者年龄：27
问题分析：要想增高的话，可以适当运动增加各个关节的活动，使得生骨细胞代谢加速，如果骨骺没有闭合的话，还有可能是再继续长高的。意见建议：可以打篮球、跑步等运动，尤其是打篮球是比较好的运动方式，肘及膝踝
回复医生：荆浩
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提问时间：2014-11-26 14:39:25
患者性别：女患者年龄：33
指导意见：身高基本上是属于正常的，建议要补充钙剂，并要加强运动为主，可以查一下骨龄有无异常的发育。
回复医生：王辉
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提问时间：2015-01-18 21:28:10
患者性别：男患者年龄：15岁
问题分析：建议就是多补充营养的，还可以打篮球的，这个运动有增高的作用的，意见建议：可以多补充钙的，还有就是不要挑食的，可以多喝骨头汤的！多重营养都要补充的，
回复医生：易文辉
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提问时间：2015-02-15 06:45:43
患者性别：男患者年龄：18
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全
回复医生：高尚崇
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提问时间：2015-02-14 19:30:29
患者性别：男患者年龄：19岁
指导意见：基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃 蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.
回复医生：吕日旭
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提问时间：2014-12-14 17:56:37
患者性别：女患者年龄：28岁
病情分析：请问你是慢性腰痛，在医院诊断没有问题的那个咨询患者吗？如果是这种情况，应该是慢性腰肌劳损所致的。意见建议：锻炼腰背肌的方法有小飞燕动作锻炼、锻炼倒走。这两种均可以锻炼腰背肌的。
回复医生：马海莉
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提问时间：2012-12-07 20:10:26
患者性别：男患者年龄：18
病情分析： 你好，这就要看你的骨骺线是否愈合了，如果愈合那就很不好说了，如果没有还是很有希望的。意见建议：我的建议是可以每天向上踮脚尖，或者可以打篮球等运动，希望我的建议对你有帮助，你的肯定将是我进步
回复医生：席鹏斌
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提问时间：2015-03-04 09:43:21
患者性别：女患者年龄：25
健康指导：上述锻炼肌肉，举哑铃，长跑，做仰卧起坐运动，俯卧撑，适当的运动锻炼，一般情况下，对长高长个身高的影响小的，平时尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律的饮食， 补充些钙质钙剂，补充些牛奶，对长高长个
回复医生：叶玥琳
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提问时间：2015-04-02 13:39:57
患者性别：男患者年龄：15岁
指导意见：您说的情况也是不好坐车估计的，但是可以肯定，再说你这个年龄还会长高的，
回复医生：任立存
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