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踝关节软骨损伤

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营养师寄语-踝关节软骨损伤饮食

宜吃:

1、宜吃消肿止痛的食物； 2、宜吃富含优质蛋白质的食物； 3、宜吃...展开
1、宜吃消肿止痛的食物； 2、宜吃富含优质蛋白质的食物； 3、宜吃膳食纤维类食物。收起

忌吃:

1、忌吃腌制的食物，如咸蛋、咸鱼、咸肉； 2、忌吃不容易消化的食物...展开
1、忌吃腌制的食物，如咸蛋、咸鱼、咸肉； 2、忌吃不容易消化的食物，如年糕、米粑、粽子； 3、忌吃刺激性的食物，如辣椒、花椒、生蒜。收起
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踝关节软骨损伤宜吃鲍鱼

问题分析：踝关节软骨损伤可以吃鲍鱼
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踝关节软骨损伤宜吃动物肝脏

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踝关节软骨损伤宜吃枸杞

问题分析：踝关节软骨损伤可以吃枸杞
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踝关节软骨损伤宜吃河蟹

问题分析：踝关节软骨损伤可以吃河蟹
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踝关节软骨损伤饮食搭配自查

轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

疾病饮食
可不可以吃
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五谷为养

面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

五果为助

西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

五畜为益

鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

踝关节软骨损伤不宜吃狗肉

问题分析：踝关节软骨损伤不可以吃狗肉
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踝关节软骨损伤不宜吃辣椒

问题分析：踝关节软骨损伤不可以吃辣椒
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踝关节软骨损伤不宜喝白酒

问题分析：踝关节软骨损伤不可以喝白酒
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踝关节软骨损伤不宜喝红酒

问题分析：踝关节软骨损伤不可以喝红酒
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粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。...查看详细>>

工艺：煮|菜系：快餐/主食

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踝关节软骨损伤可不可以吃灵芝

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意见建议：踝关节软骨损伤要及时就医，可以多吃些补肾的食物，比如骨汤之类，灵芝味... 查看详细>>

回复医生：吴倩|阅读12302014-07-09 14:35:17

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