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卵巢早衰

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营养师寄语-卵巢早衰饮食

宜吃:

1.应摄取蛋白质、维生素、脂肪等营养素；2.多吃富含植物性雌激素的...展开
1.应摄取蛋白质、维生素、脂肪等营养素；2.多吃富含植物性雌激素的食物；3.适当摄入碱性食物。收起

忌吃:

1.不宜吃太咸的食物，酒精和咖啡等食物也不能吃太多； 2.避免吃高...展开
1.不宜吃太咸的食物，酒精和咖啡等食物也不能吃太多； 2.避免吃高脂肪和高胆固醇的食物，高脂肪和高胆固醇的食物会导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性。收起
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卵巢早衰饮食搭配自查

轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

疾病饮食
可不可以吃
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五谷为养

面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

五果为助

西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

五畜为益

鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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回复医生：吕科林|阅读12202014-07-05 17:08:37

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