有部分女性在生产后，可能会患有产后抑郁症，但是很多人却不了解这是什么疾病。那么，产后抑郁症是怎么回事呢？产后抑郁症指女性分娩后所表现出的抑郁症状，妊娠期间和分娩后所表现的抑郁症状均可归结为这一类。产后抑郁症的症状和一般抑郁症并没有太大区别，主要表现为情绪低落、兴趣下降、愉快感不足等，许多病人终日以泪洗面而对未来生活充满了绝望。产后抑郁症一般以生理性因素为主，患者在分娩时体内激素变化较大，易因激素而影响情绪，出现情绪波动。生了小孩之后人生也发生了巨大的改变，需要照顾小孩，作息不一定好，也容易导致抑郁。在了解产后抑郁症是怎么回事后，建议女性注意调节自身情绪，家庭也要予以关心，预防产后抑郁症。

随着产后抑郁症患病几率的增加，不少人逐渐重视产后抑郁症如何治疗。产后抑郁可分为两种治疗方式，一种是心理治疗，另一种是药物治疗。1、心理治疗：在此阶段，要增强母亲的自信，增强母亲的自尊，增强母亲的自尊。既然是当过母亲的人，那么，母亲的健康就很重要。除此之外，还要针对孕妇的性格特点、心理状态、发病原因等进行个体化的心理疏导，帮助孕妇消除病因。2、药物治疗：可以服用抗抑郁类的药物，但是注意不要哺乳，不然可能会对婴儿造成影响，如阿米替林等。在了解产后抑郁症如何治疗后，建议产妇多与家人、朋友沟通，以改善此现象。

在家人得了产后抑郁症后，家属可能并不清楚产后抑郁症会有哪些症状，需要掌握相关知识，做好护理。@患者的症状以抑郁为主。开始时，会有短暂的情绪下降、情绪低落、对什么事情都提不起兴趣的症状。患者感觉自己的“过失”，面前有“不如意事”，一股脑地涌入脑海，挥之不去。前途一片灰暗，灰暗、绝望的念头一闪而逝。心情低落的时候，往往会产生一种自我谴责和自我谴责，让患者觉得自己已经没有了工作的能力，变成了一个无用的人，或者说是一个寄生在社会上的寄生虫。@产后抑郁症会有哪些症状并不完全统一，家属需要根据患者的具体情况进行护理。

产后抑郁症是目前比较常见的一种问题。很多女性在得了产后抑郁症后，依然不清楚自己为什么会得产后抑郁症。@产后抑郁症有可能是产后过度疲劳导致的，或者是精神上受到了刺激，也有可能和日常的生活环境有关。建议女性最好是到正规的公立医院的心理科去看，医生会对患者的病情进行相应的检查，并对患者进行相应的心理辅导，患者要积极配合医生的治疗，在生活中要多外出活动，放松自己，多做一些运动，这样对患者的身体和睡眠都有很大的帮助。多和家庭成员沟通，多听好听的音乐。@由于个体差异，为什么会得产后抑郁症的答案是不一致的，但家属都需要多关心女性。

很多患病的女性都不清楚什么药可以治疗产后抑郁症，常见的药物有以下几种：@1、第一代的古典的抗抑郁症药物：其中包含了单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。@2、第二代新的抗抑郁症药物：随着新的药物的快速开发，新的药物不断涌现。患有严重产后抑郁的母亲，会对一到两岁的孩子的生长发育产生很大的影响，这不仅会导致孩子的认知能力差、性格缺陷、行为障碍等，还有可能会引起家庭关系的不和谐。母亲情绪低落会导致母乳分泌延迟和减少，从而难以和婴儿建立起亲密的联系，也不利于婴儿的发育，母亲应该更加小心。@女性在了解什么药可以治疗产后抑郁症后，还是应该及时就医，遵医嘱用药治疗。

在女性得了产后抑郁症后，家属需要学习产后抑郁症如何饮食护理的相关知识，帮助女性战胜疾病。患有产后抑郁症的女性，可以多食用富含维生素的食物，缓解疲劳，同时还具有补充营养的功效，能让人精力充沛，增加信心和意志，从而改善产后抑郁症的情况。蔬菜水果的特点是含有丰富的营养价值，比如樱桃、大枣等。新鲜的蔬菜水果，女性可以安心的多吃，比如苹果。由于苹果属温性，富含多种维生素及微量元素，对身体有好处。建议家属要掌握产后抑郁症如何饮食护理的相关知识，做好女性的日常护理。

很多女性不明白什么是产后抑郁症，这与孕妇密切相关，需要及时了解清楚。@产后抑郁主要是由于激素紊乱引起的，孕妇在孕期会分泌很多促进胎儿发育的激素，但是在分娩72个小时后就会停止，取而代之的是其他激素来补充母乳。这种改变会引起产妇失眠、容易脱发、手足无措、头痛、轻度忧郁等表现，俗称“产后忧郁症”。在一些地区，孩子的性别会受到歧视，如果孩子是女孩，会让母亲产生心理上的压力，经常会哭泣，心里空虚，情绪低落。@女性要掌握什么是产后抑郁症的相关知识，然后避免自身出现产后抑郁症。