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中医保健
膀胱理疗是什么
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
慢性膀胱炎症临床上没有特别好的办法,通过理疗的方式能缓解膀胱炎的疼痛症状。理疗包括下腹部热敷,用热水袋敷一敷小腹膀胱处。还有体外的...
壮阳药安全吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
壮阳药无法保证药品的安全,对于改善男性勃起的药物在医学界非常谨慎,对剂量以及使用安全性有严格标准。目前国际和国内改善勃起功能的用药...
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女人滋阴补肾的中成药
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
女性滋阴补肾非常重要,常用的中成药有左归丸、六味地黄丸等。多数女性因为压力大、熬夜、生育等各式各样的原因,都会有不同程度的肾阴虚。...
壮阳药随便都可以吃吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
一般认为壮阳药能够提高男性的性功能,并不是所有的壮阳药适合所有的人。壮阳药的主要成分是以中药为主,中药需要进行辨证施治,根据患者不...
女人养生每天必吃食物是什么
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
有以下几种食物:第一种,银耳,在中医方面,银耳属于一种比较珍贵的药材,其中含有丰富的营养物质与胶原蛋白,对女性而言,长期使用营可以...
健脾养胃粥有哪些
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
1、大枣莲子粥:可益气健脾,清心安神,适用于中老年脾胃虚弱,消化不良、夜寐不安之人。2、山药薏苡仁粥:可健脾渗湿,尤其适用于因脾虚...
如何泡脚最养生
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
泡脚最养生的方法是辨证选择中药泡脚。比如:1.平素怕冷,双脚明显,腰酸腿软,慢性阳痿早泄,女性月经不调、性欲低下,容易腹泻,这是脾...
龟苓膏主要作用是什么
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
龟苓膏是类似果冻的中药膏剂,配方有数种,主要组成成份都为龟板与土茯苓。龟板滋阴清热,土茯苓利湿解毒,合制成膏具有清热解毒,滋阴补肾...
腿冰凉怎么回事
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
造成腿发凉的原因有以下几种:第一种,考虑是体质虚弱引起的,这种情况日常生活中可以多穿一些衣服,做好保暖工作,防止受凉;第二种,末梢...
黄帝内经与养生保健的方法
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
黄帝内经有关养生保健的方法主要包括至真要大论里面提到的内容,指导思想包括:法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,避免外...
小腿冷凉怎么办
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
小腿发凉发冷,需要完善血管彩超检查,明确有没有动脉的狭窄甚至闭塞。如果有狭窄的话,需要积极的应用活血药物治疗(血栓通注射液),抗动...
春季养生宜养什么
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
中医理论认为“春夏养阳,秋冬养阴”,春天是万物复苏的季节,所有植物开始生长,中医认为所有向上,向外生长性质的都属于阳,从季节来分,...
蛇床子壮阳吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
蛇床子有壮阳的作用,蛇床子性温,味苦、辛,有小毒性,归肾经。有杀虫止痒、燥湿祛风、温肾壮阳的作用。可以治疗阴部湿痒、湿疹、疥癣,是...
腰椎理疗怎么做
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
如果患有腰间盘突出的患者保守治疗,每天可以理疗烤电,一日两次,一次20到30分钟,针灸艾灸也可以,如果疼痛严重的可以做牵引治疗,医...
三伏天养生方法
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
三伏天是一年中最热最潮湿的季节,故要多吃一些清热祛湿的东西。如薏米山药红豆粥可以健脾祛湿,多吃苦瓜、丝瓜、秋葵、马齿苋、菠萝、西瓜...
小腿冷是怎么回事
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
小腿冷有可能是以下几种情况:第一种,有可能是肾虚导致的气血不通,导致的小腿发冷。第二种,有可能是血液循环不好而导致的,皮下脂肪少,...
壮阳中成药有哪些
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
壮阳是一个男性普遍的话题,但是要有一个正确的壮阳方向,普遍的壮阳药物都是用激素进行刺激身体从而达到壮阳的效果,而中成药是以中草药为...
养生堂天然维生素e是什么药
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
养生堂天然维生素e是可以美容养颜的,是抗氧化剂。维生素e可以促进生殖,它可以促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加,使女子的雌性...
健脾祛湿汤效果如何
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
健脾祛湿汤中含有多种利水祛湿健脾的药材,由山药、黄柏、芡实、薏苡仁、泽泻、莲须、土茯苓、苍术、金樱子、乌贼骨、甘草组成,这些中药的...
什么东西健脾胃
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
具有健脾养胃功效的食物或者是药物具体有以下几种:第一种,大枣茶,有健脾养胃、补血益气的功效,是一种公认的养生保健食品;第二种,山楂...
腿冷怎么回事
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
长期久坐或久站,会造成肌肉劳损,从而引起腿冷,并伴有酸痛感。平时要注意休息,不要过度劳累,运动要适当。出现腿冷可能是轻微风湿的症状...
吃什么壮阳最快的食物有哪些
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
市面上补肾壮阳的食物有很多,比如:1:鸡蛋,鸡蛋中除了众所周知的丰富蛋白质等营养素之外,还有一种氨基酸成分,这种氨基酸被身体吸收后...
吹空调腿凉怎么办
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
吹空调腿凉就是由于腿部着凉引起的,因为着凉后会引起血管的痉挛,引起局部血液循环障碍,肌肉组织对低温也会非常敏感,出现局部的憋胀酸痛...
女性补肾吃什么
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
女性补肾,如若是肾阴虚而见腰膝酸痛,潮热盗汗,头晕耳鸣,舌红少苔,脉细数,可以用六味地黄丸或者六味地黄汤(熟地黄24克、山药12克...
女性秋季喝什么养生茶
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
女性在秋季喝养生茶,不仅能够治疗各种疾病,对肌肤保养还有一定好处。可以喝苹果茶,能够保护心脏,降低感冒几率,改善呼吸系统和肺功能。...
怎样泡脚最养生
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
泡脚是一种健康的家庭养生方式,但也有一定的讲究,如果方法不对,就达不到效果。比如泡脚时最好用木桶,木桶不仅含中药成分,而且有散温慢...
颈椎理疗有用吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
对于颈椎病的患者,理疗效果还是非常不错的,通常需要做的理疗方法,比如针灸,推拿,牵引,按摩,烤电,可以起到促进局部的血液循环,有效...
颈肩理疗有用吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
肩颈理疗绝对是有用的,中医上讲,气不足则血不畅,而肩颈理疗可以起到缓解肩颈肌肉疲劳,帮助解决气血不畅的问题。再加上由于现在人工作生...
补肾食材有哪些
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
中医上肾有主藏精气的作用,对应的五色为黑色。所以颜色带黑的食材一般认为有补肾的作用。补肾又分为补肾阴与补肾阳。补肾阴的食材有黑芝麻...
如何养生排毒
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
对养生排毒来说,平时要多喝白开水,促进体内新陈代谢,有一定的排毒效果,饮食应以清淡为主,多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果,补充身体所需...
泡药浴几天泡一次最佳
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
泡药浴是一种很好的物理治疗的方法,可以治疗很多疾病,比如湿疹,痛经,闭经、风湿痹痛,盆腔炎等妇科疾病。做药浴几天一次,主要还是根据...
双腿冰凉是怎么回事
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
双腿冰凉从中医将是机体阳气偏衰所致,即阳虚,通常为先天禀赋不足,或后天失养,或劳倦内伤,或久病损耗阳气,机体阳气不足,阳不制阴,阴...
红外理疗灯有什么作用
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
红外线理疗灯有以下作用:1.能够使局部血管扩张,血液循环加速,局部的动脉血液供应增加之后,能够有助于提供更多的能量以及营养支持,促...
男人补肾泡酒的配方
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
酒性热,所以泡酒方剂都是补阳的,阴虚火旺禁止泡酒服用。肾阳虚症状可见腰膝酸软而痛,畏寒肢冷以下肢为剧烈,头晕目眩,精神萎靡,面色黧...
吃了知柏地黄丸勃起困难怎么办
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
知柏地黄丸主要是起到补肾的作用,一般不会导致出现勃起困难,导致出现阳痿的表现。很可能是与心里因素有关,建议可以停止使用知柏地黄丸,...
壮阳药对精子有伤害吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
壮阳药物如果长时间使用有可能会对精子的形态或者是畸形造成一定的影响。而且壮阳的药物是比较多的,比如说五子衍宗丸,金匮肾气丸,金水宝...
腿冷是怎么回事
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
腿冷大多是由于下肢的血管神经病变导致的。比如下肢静脉曲张或者下肢静脉血栓形成,导致下肢血液回流障碍,出现淤血以及皮肤发冷的症状。腰...
酵素养生的方法
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
酵素是一种酶,可以分解脂肪,促进消化吸收。平时爱吃油腻食物的人会血脂升高,血脂升高是动脉硬化的主要因素,饭后吃点酵素,可以帮助消化...
电理疗仪对身体有害吗
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
理疗,中医传统治病养生保健的方法,而电理疗仪是以传统中医理论为指导,运用现代科技手段制成的仪器,具有温经散寒,活血化瘀,利湿消肿,...
怎样调节身体的酸碱度
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
可以饮食调节,平时吃一些碱性食物,少吃酸性食物,也就是说,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,是对身体有一定益处。作息要规律,避免熬夜,不可...
秋冬季养生的方法
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
肾为先天之本,脾胃为后天之本,所以养生就是在养脾肾。脾气虚一般是饮食没有规律或疲劳过度或其他慢性疾病久治不愈损伤脾气导致的,临床可...
腿凉是什么原因
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
腿凉主要是中医所说的肾阳虚引起的一种症状。常见的原因是由于久坐久站,房事过度,以及受凉受伤等等原因引起的血脉不通,气血淤滞,经脉失...
壮阳的中药方
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
一般说的壮阳指的是壮肾之阳气,是针对肾阳虚治疗的。肾阳虚症状可见腰漆酸软而痛,畏寒肢冷以下肢为剧烈,头晕目眩,精神萎靡,面色黧黑,...
知柏地黄丸的作用与功效
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
知柏地黄丸在临床上用于治疗肝肾阴虚、虚火上炎所致的腰膝酸软、头目昏晕、耳鸣、耳聋。它是一种中成药,在六味地黄丸(熟地黄、山茱萸、牡...
腰椎理疗是什么
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
通常对于腰椎理疗是指的针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法。理疗对腰椎病变的病人,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症的患者,...
吃什么可以补肾养精
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
男性平时可以多吃以下的食物,能起到补肾养精的作用。首先建议可以多吃一些优质蛋白质,包括瘦肉,狗肉,猪,羊肉,鸡鸭,蛋类,鱼虾,豆制...
冬季养生吃什么水果
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
冬季气候干燥,对于养生来说,可以吃一些温性食物,比如羊肉,狗肉,韭菜,萝卜等;水果应选择苹果,橙子,梨,猕猴桃等,能够补充身体所需...
知柏地黄丸的功效
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
知柏地黄丸属于中成药,是在六味地黄丸的基础上,加上知母和黄柏,加强了滋肾阴、清相火的作用,临床上多用于肝肾阴虚、虚火上炎所致的腰膝...
女人怎样补肾效果最好
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
女人出现肾虚的情况,首选的方法最好是进行食补,可以平时多吃一些具有补肾功效的食物,比如黑豆,黑米,黑芝麻、动物的肾脏、牛肉、羊肉,...
什么中药泡水喝补肾壮阳
陈秀杉
副主任医师
中医科
山东大学齐鲁医院
三甲
采用温补肾阳类的中药泡水喝可有效改善肾阳亏虚的症状。多采用菟丝子、龙眼肉、鹿角胶、五味子、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、淫羊藿、巴戟天等泡...
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