感冒发烧也是可以吃葡萄的,因为葡萄当中含有丰富的维生素,以及一些其他的微量元素还有矿物质,在感冒发烧吃葡萄,对于感冒发烧的症状还有很大的帮助,而且能够满足人体对维生素的一个需求。
发烧感冒能吃鸡蛋,但是要适量。因为发烧感冒期间,机体为了抵抗外来的病毒或细菌,基础代谢率会增加,营养物质的消耗也会增加,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以补充机体所需的营养物质,提高抵抗力。
风热感冒更为多见,因为出现了风热感冒的时候,发热比较严重,还会伴有流黄鼻涕的症状,嗓子疼也比较严重。如果出现了风寒感冒,会有严重的恶寒和怕冷的现象,会出现流清鼻涕的现象,发热不太严重,还会伴有头疼或者浑身的肌肉疼痛。
感冒发热可以吃西瓜。西瓜中的主要成分是水,还有比较多的葡萄糖和维生素c等营养成分。发热时,通过皮肤和呼吸排出的水分明显增加,同时机体的代谢增加,会引起葡萄糖的消耗增加,可以利用西瓜中的葡萄糖做补充。
感冒时不要食用鱼虾等海产品,鱼虾等都属于发物,发烧时本就有热邪,再食用这些发物后更容易引起发热的加重,或者不利于退热,从西医来讲鱼虾等属于高蛋白食物,发烧时不宜高蛋白,待退热后可以进食高蛋白食物。
小孩感冒发烧期间可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、钙元素等微量元素,营养丰富,容易被人体消化吸收利用,比较适合小孩、老人以及体质虚弱者食用,可以增强免疫力。