我生完孩子已经两个多月了,基本晚睡觉天天做梦,有时候...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我生完孩子已经两个多月了,基本晚睡觉天天做梦,有时候睡的很早可早上醒来还是感觉很困。有时侯觉得很困可怎么也睡不着,这是怎么回事?该怎么办?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院精神科
擅长:失眠抑郁、焦虑症、精神分裂症
你好,适当的进行调节,比如,在宝宝睡着后自己也应得到休息,这样才有精力更好的照顾宝宝。
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张彬 山东医学高等专科学校中医科
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多。一般都是心理因素引起的。
意见建议:可多吃些碱性食物(西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等)调节体液的酸碱平衡,促进睡眠。
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相关问答

通常情况下,天天夜里做梦可能是以下几种情况导致的:
如果最近经常做梦,一般是由于患者的情绪状态或者心理因素造成的,这种情况最常见的原因是失眠或者睡眠障碍,与神经衰弱也有一定的关系。首先要服用安神补脑液,其次要服用正天丸,平时可能会出现高血压或者脑动脉供血不足的情况,需要服用一些药物,平时不要喝浓茶之类的兴奋饮料。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,怀孕后每天做梦都是很正常的现象。具体情况分析如下:
孕妇如果出现上述情况,可以每天听一些轻音乐,以缓解压力,同时也可以在医生指导下进行全身按摩,放松心情。睡觉前可以喝牛奶等促进睡眠的物质,每天保持心情愉快,保证睡眠质量。从而减少做梦的次数。就算经常做梦,也不要紧张,保持心情愉快才是最重要的。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

天天做梦说明睡眠质量差,思想有些零乱与复杂,如果白天没有任何疲劳与不适,梦多也是没什么关系的。其实每个人每个晚上都会做梦,只是梦不记得了,所以感觉没做梦一样。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

做梦多,是属于睡眠质量不好的一个表现的了,也是属于睡眠障碍的问题,这种要考虑使用药物的治疗的了。可以考虑使用药物的治疗的,另外,白天要多进行运动,运动也是可以帮助改善睡眠的作用的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是心理问题引起的,比如有抑郁症、躁郁症和焦虑症的患者容易做梦。可能是血糖过低引起的,当血糖太低的时候,脑部的能量供应不足,从而导致神经兴奋,可以选择吃一些含糖量高的食物来进行缓解,也可能是气血不足,体质虚弱引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:首先呢,这个情况考虑还是神经精神方面的问题,日有所思夜有所梦,白天可能精神压力太大,想的太多,所以晚上才会做这种梦。
指导建议:建议最好是到医院的精神科找心理医生进行评估,如果需要吃药,那么就得坚持用药了。

侯争飞主治医师内科内江市第二人民医院已帮助用户:120
擅长:消化性溃疡,胃炎,胃癌,食管炎,食管癌,Barrett食管,肝炎,肝硬化,肝癌,克罗恩病,溃疡性结肠炎,肠癌,肝脾肿大,小儿腹泻,胰腺炎,胰腺肿瘤,12指肠炎,先天性心脏病,高血压,糖尿病,艾滋,梅毒,尖锐湿疣,神经官能症,遗传咨询。