宝宝在五个月以后再加辅食比较好一些，胃肠道还没有完全的发育好，如果过早的添加辅食有可能会导致胃肠道出现一些其它的影响，添加辅食后要适当添加，不要一次性添加得过多。
宝宝四个月的时候可以逐渐的添加辅食，添加辅食的时候应该遵循有少到多由稀到稠的原则逐渐的给宝宝添加，宝宝现在两个月偏小一点，暂时不要给宝宝添加辅食，平常多让宝宝休息。
在五个月的时候在给宝宝添加辅食，因为宝宝比较小，如果过早添加辅食，那么对宝宝的肠胃功能会造成一些影响，而且给宝宝添加辅食，一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。
超过四个月的宝宝，如果没有出现消化不良等症状，就可以开始给宝宝添加辅食了。可以先给宝宝添加米粉、米粥、蛋黄等食物，添加辅食的时候，是一天或者几天添加一种，先让宝宝适应以后才可以继续添加。添加辅食的时候，可以给宝宝制定个辅食添加表，按规律来添加，要注意观察宝宝大便是否正常，如果宝宝出现消化不良的症状，可以暂时停止给宝宝吃辅食。
一般来说四到六个月的孩子就可以吃蛋白。
添加辅食的原则应该是先从一种开始，逐渐适应孩子的胃肠道，然后再增加食物种类。这段时间可以给孩子吃蛋黄，蛋黄过敏的几率比较低，也比较容易被吸收，而且里面的营养成分也比较适合这个年龄段的孩子。八个月以上的孩子可以逐渐添加蛋清，因为蛋清中含有一些卵白蛋白、卵类粘蛋白、卵转铁蛋白等，这些致敏源存在于蛋清中。
宝宝在三岁之后就可以适当的吃一些葱、姜、蒜。
葱、姜、蒜都属于辛辣刺激性的食物，而宝宝的胃肠功能相对比较弱，所以过早食用葱姜蒜等容易对宝宝的身体造成损伤。即使是在三岁之后也建议尽量将葱、姜、蒜以熟的状态呈现在宝宝的食物中，从而更安全的实现其所具备的杀菌消炎等积极作用。
同时在食用葱姜蒜等刺激性食物后，在平时也应让宝宝多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等食物来中和其对胃肠道的影响。