无痛便血可以用温盐开水坐浴熏洗，这样观察一段时间，如果不能缓解，可以立即去医院肛肠科检查，明确病因，再针对治疗以免耽误病情。肛裂引起，是由便秘导致，可以吃新鲜水果，如香蕉，苹果，有利于润肠通便，注意不要吃辛辣生冷，油腻等刺激性食物，还可以口服相关药物胶囊，加相关药物。
便血有一部分是可以自愈的，但是有一部分必须经过治疗才能痊愈。例如像一些肛裂的出血以及痔疮的出血，大部分都是可以自行痊愈的，只需要在饮食生活习惯方面进行注意。但是另外一些疾病导致的便血，可能必须通过手术或者用药物治疗，才能够不再继续便血，例如直肠癌或结肠癌导致的出血，结肠溃疡导致的出血，重症的溃疡性结肠炎导致的出血。
对于大便中带有血液主要考虑是结肠或肛肠疾病，如果是便后滴血，主要考虑是痔疮和肛裂。常见于内痔疾病，但是其他肛肠外科疾病也可以出现这些症状，所以需要病人到肛肠外科进行详细检查来进一步确定疾病的诊断，明确疾病的病因。
便血无痛是痔疮引起的这些症状表现，主要与日常生活及饮食习惯等有关，去医院检查一下，这种病变可以直接手术治疗，效果要好一些，也可保守治疗，使用外用药物治疗一下，可缓解症状。日常注意饮食，避免吃油腻、辛辣食物，避免久坐，以免加重病情。
吃辣椒过多引起无痛便血，因为内痔出血引起，忌麻辣食物，饮食清淡，避免便秘，注意休息避免长期久坐工作劳累，可以到相关部门肛肠外科肛检明确，肛肠镜检查是否痔疮出血，进一步药物治疗。
首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴。清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以去医院肛肠科检查一下，然后再给予对症治疗。