在戒烟后出现头晕、恶心的症状是香烟中含有的尼古丁具有提神、醒脑的作用，长期吸烟大脑神经会习惯于这种刺激，一旦戒烟，刺激停止，大脑不能习惯这种无刺激性的状态，就会出现困倦、嗜睡、头晕等戒断反应。
洗澡时会头晕恶心，主要是因为水温太高，血管膨胀会导致血压下降，会造成大脑供血不足，头晕。此时要注意多休息，多去更衣室或找个可以坐下的地方放松一下，让大脑的血液循环得到补充。
如果是因为空腹直接洗澡而导致的头晕，一般是因为低血糖导致的，这时候可以通过吃糖来改善自己的血糖，从而减轻头晕的症状。另外，要养成良好的生活习惯，最好是饭后洗个澡。如果病人自身有低血糖，可以带上糖。如有严重的症状，要及时就医。
通常情况下，突然感到头晕恶心有两种可能，一种是短暂性脑缺血发作，脑部血管痉挛造成脑部供血不足，另外一种是由于高血压引起的脑出血，可能会造成大脑突然的头晕恶心，要及时进行头颅ct检查，以免耽误病情。
还有就是要进行心电图检查，以免出现无痛性心梗，这种病人会出现短暂的心脏射血分数下降，出现眩晕和恶心的情况。
出现头晕、呕吐、出冷汗的可能是由于大脑的血液供应不足，或是有心脏方面的问题。最好是去医院做脑血流图和脑电图，然后拍一张颈椎片，确定一下自己的情况，然后对症处理，避免延误。要保持好的生活方式，避免过度的疲劳，增强体质。突然头晕恶心冒冷汗还可能与贫血有关，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行血常规检查，然后及时治疗。
这个主要是看神经内科的，建议要注意休息，不要疲倦疲乏。暂时不要活动。生活起居要有规律，别熬夜、早点睡觉，注重睡眠。饮食清淡，戒烟酒。在饮食上要低盐，低糖，低脂。要水分要补充充足多吃新鲜的水果和蔬菜。
出现头晕、恶心、打嗝的临床症状，考虑是不是由于胃部疾病等原因引起的，也有可能是由于心脏方面或者是脑部供血不足等原因导致的。出现的打嗝有可能是由于膈神经刺激的原因引起的。
