一般在月经的中后期，子宫内膜厚度达到10mm以上才会来月经。因为随着体内雌激素、孕激素等变化，子宫内膜在月经干净后逐渐长厚，当到达10mm以上时，体内雌激素、孕激素下降，此时，子宫内膜脱落，从而出现月经来潮的情况。需注意，如果女性口服紧急避孕药，或漏服短效避孕，可能会导致月经周期改变，从而出现内膜还没有达到10mm以上月经就来了的情况。
通常子宫内膜的厚度会随着月经周期不断的变化。在排卵期的时候，子宫内膜的厚度一般是在10mm左右，通常认为只要子宫内膜达到8mm就适宜怀孕。在不同的时期，女性的子宫内膜厚度处在不停变化的过程当中，所以子宫内膜的厚度也是一直在变化的。
子宫内膜厚度在6至8mm处于正常值。
一般来讲，女性的子宫内膜厚度会随着月经时期的变化而变化，比如月经结束的子宫内膜在0.4至0.5cm左右，在排卵期时的内膜大于6mm，月经前受到孕激素的影响，子宫内膜厚度会处于1.1cm左右。而大多数女性的子宫内膜的正常值在6至8mm左右。
女性在日常生活当中还可以参加一些活动量较小日常劳动，坚持体育锻炼增强体质，起到提高抗病能力的作用。
女性在月经周期期间，子宫内膜的厚度会随着时间的推移而发生改变，女性在月经结束后，其厚度为4mm，这是正常的。
不过在女性的排卵期间，子宫内膜会变得很薄，一旦月经结束，卵巢就会开始生长，雌性荷尔蒙也会随之上升。因为女性体内的雌性荷尔蒙分泌会随着时间的推移而不断增加，因此在女性的排卵期间，女性的体内也会出现最多的情况。
一般情况下，正常情况下，子宫内膜的厚度与月经周期有关。因为子宫内膜会随着月经的改变而发生相应的改变，所以在各个阶段的子宫内膜也会有一定的差别，具体内容如下：
在增殖期间，由于雌性激素的影响，子宫内膜的厚度会从0.5毫米增加到3-5毫米。后期的时候，在雌性和孕酮的双重影响下，进入分泌期，到了后期，子宫内膜会逐渐变薄，形成一种类似于海绵的形态，直径大概在10mm。最终在雌性和黄体酮的双重影响下，子宫内膜脱落，出现经期，此时的子宫内膜厚度可能会减少。
子宫内膜厚度0.3cm属于偏薄的情况，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。
非正常生理性子宫内膜薄治疗需根据病因补充激素或手术治疗。内膜粘连和损伤只能宫腹腔镜下冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。排卵障碍要穿刺介入处理。
