这种需要及时的去进行洗牙，彻底清除牙齿局部的牙结石以及烟渍，恢复牙周的健康，而且一定要注意良好的刷牙习惯，还需要学会应用牙线等清理牙的邻间隙，这样一般就能有效的改善口臭。也要注意戒烟，少吃肉类，多吃水果、蔬菜，吃饭后及时的刷牙，保持良好的生活习惯和口腔卫生能够明显有效的减少口臭。
口臭需要进行牙科检查。如果口腔不洁，就会有牙结石，牙结石就会引起口腔里面发臭。鼻炎的毛病、咽炎、牙龈炎、龋齿、或是其他内脏的疾病都会引起口腔里面发臭。所以平常要保持口腔清洁，和胃的保护。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
检测口臭的方法非常的简单，可以用一个瓶子，往瓶子中吐一些气，然后再闻一下，就可以确定了。口臭的时候人体往往会表现出一些症状，如舌苔厚腻、口干、口苦，早上起床进行观察就可以知道一二了。
口臭是生理性因素。口臭多是由胃火过盛导致的、这和平时生活饮食习惯有关系，平时多注意口腔卫生，可以用产品来调节体内代谢功能和免疫力。饮食上就要少吃辛辣食物、少喝酒、少吸烟，就会好很多。