一般来说，月经推迟四天没来了首先要考虑是否是怀孕。如果之前有过性生活，可以用验孕棒进行测试，或者前往医院抽血化验血hcg的数值，如果hcg数值偏高，一般说明已经怀孕了，要及时做出保护措施，以免影响胎儿。如果没有怀孕，可能属于正常现象，可能是环境、饮食等因素影响，建议继续观察或者前往医院做详细的检查，比如子宫的B超检查，从而排除妇科的炎症性疾病和肿瘤性疾病。
月经刚来带套同房了，建议做到喝红糖书、保持外阴清洁。
1.喝红糖书：月经刚来带套同房了，应当尽快喝一碗热的红糖水，有利于经血流出更为顺畅，从而降低经血逆流，进入盆腔的可能性，否则可能会导致子宫内膜异位症。
2.保持外阴清洁：月经刚来带套同房了，一定要保持外阴清洁，同房前后要对局部进行清洗，否则容易导致感染，出现宫颈炎、子宫内膜炎等疾病，对身体造成不良影响。。
戴套通常指戴避孕套，同房指发生性行为。一般情况下，月经期戴避孕套也不可以发生性行为，具体内容如下：
当女性处于月经期时，宫颈口为开放状态，子宫内膜正在剥落、出血，如果发生性行为会对女性的身体健康造成一定的负面影响，因此，即使戴了避孕套也不能在月经期发生性行为。另外，经期女性阴道PH值增高，导致局部免疫力降低，容易感染。在此时发生性行为还可能导致子宫收缩，将子宫内膜碎片从输卵管挤压到盆腔，从而造成二次月经和不育。
月经没走干净同房可能会导致经期延长、炎症感染。
由于还没有到经期结束，由于子宫内膜尚未完全剥落，子宫内膜较稀疏，处于比较虚弱的状态，性生活会使子宫收缩，出现小腹部的痉挛和痛苦，同时也会使子宫内膜的剥落加快，从而使经期延长。此外，女性性生活时，细菌很容易通过阴道进入子宫，导致阴道炎、盆腔炎等疾病，甚至还会导致炎症扩散到输卵管，从而影响女性的怀孕。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。