甲减是由于甲状腺本身合成甲状腺素的功能减退，或者下丘脑、垂体病变继发甲减；患有甲减需外源补充甲状腺素，也就是缺什么补什么，发胖主要是由于脂肪的堆积而造成，想要减掉堆积的脂肪，就必须要进行科学的减肥。科学的减肥方法就是要合理的饮食安排，再加上健康的运动。
女生减肥要控制高脂高热量饮食的摄入，不要吃零食、奶油食品。通过减少食物的摄入来减少体内消耗的能量，以免变成脂肪长胖。每顿饭按时吃，减少脂肪和甜食的摄入，增加蔬菜的摄入比例。每天运动，可以去户外做有氧运动，比如慢跑、散步、游泳。还可以去健身房收紧肌肉，消耗体热，保证运动质量，帮助人体燃烧多余脂肪，有助于女生减肥，通过正规医美机构做抽脂效果也比较明显。建议求美者不要养成熬夜的习惯，不要抽烟喝酒，睡前不要吃太多，多喝温开水，促进人体新陈代谢。
太胖了吸脂快速减肥，还可以采用运动锻炼的方法减肥。如果想要快速减肥的话，一般可以通过吸脂的方法进行减肥，吸脂一般是利用长白长的作用下可以继续线上的脂肪，在皮肤表层切一个小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的作用下，将皮下脂堆积的脂肪吸出体外，从而达到瘦身的作用。还可以采用运动锻炼的方法进行减肥，现在来说是比较安全性更加的健康，可以有效的进行瘦身。在减肥成功以后饮食上应以低盐低脂的食物为主，避免暴饮暴食，一般有助于减少体重增加。
有双下巴不一定是因为太胖了，也有可能是脸部皮肤下垂的原因。如果是脸部肌肤下垂所引起的双下巴，考虑是年龄比较大的原因，并且跟没有做好面部护理工作也是有关系的，如果症状比较严重，还需要通过拉皮手术来进行治疗，在做手术过程当中，需要在局部切一个比较小的伤口，把下垂肌肤和多余组织去除掉一部分，进行缝合以后来达到紧致肌肤的效果。术后会给局部的下伤口，应该做好局部的护理措施，尽量不要受到感染。
减肥还胖了可能是因为减肥的方式不正确，也有可能是没有进行饮食上的控制。减肥期间如果选择了长时间的节食，一旦恢复正常的饮食，会导致身体出现再次的肥胖。但情况下需要选择健康的减肥方式，可以通过光纤溶脂的方式进行减肥，也可以通过人工抽脂的方式进行减肥，能够起到有效的减肥作用。人工抽脂期间一般会对局部进行微小切口，通过腹压吸引的原理抽出局部的脂肪，从而能够达到快速的减肥效果。
太胖了可以通过抽脂进行减肥，只要操作得当一般不会出现反弹。脂肪抽吸减肥非常有效，脂肪抽吸手术利用脂肪抽吸器具，以均匀的抽吸方法将脂肪分布厚度较厚位置的脂肪抽吸至体外。 这种方法不仅可以使局部脂肪的厚度达到1厘米左右，还可以确实减少脂肪细胞，明显减少局部脂肪的厚度，即使在体重反弹的情况下，这里也不会发生明显的反弹。建议求美者在正规医美机构进行手术，术后不要吃辛辣刺激的食物，建议求美者在家休息静养能够促进恢复。
