对于早泄病人来说饮食上的调整是必不可少的；早泄病人平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、田鼠、韭菜等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等少食辛辣、刺激、温燥过度的食品以及生冷性寒、损伤阳气的食品如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
对于早泄并没有一个治愈的标准，也没有定义射精时间要多长就算治愈，目前的评判效果是看病人用药之后，对性生活的体验，比如射精时间延长多少，夫妻生活是否满意，能不能控制射精，通过这几个维度来评判病人的治疗效果。
加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早-泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
早泄应该到医院进行检查治疗，可以在医生的指导下使用温补肾阳的药物进行治疗，也可以多吃一些核桃、牛羊肉等食物，戒除手淫的不良习惯。早泄可能是因为肾虚的关系导致的一个情况，积极的进行治疗。
对于出现了早泄的情况，自己是没有办法进行治疗的，想要治疗早泄，要看早泄引起的原因，一般可以通过药物治疗，行为方法指导，手术治疗，在这期间药物治疗一定要在医生指导下使用，切勿自行服用，也可以使用局部治疗。麻醉药或避孕套可以用来延迟射精潜伏期。