妊娠早期腰部疼痛不排除是由于增大了子宫对腰肌的挤压，可能是腰肌劳损，也可能是腰椎间盘突出。可以通过物理疗法、热敷、理疗、推拿等方法来缓解。
平时要控制自己的运动，要多休息，要多吃富含维生素的蔬菜和水果，同时还要多摄入高质量的蛋白质和糖类食物。可以通过一定的时间来缓解。如果出现腰部疼痛的症状，需要及时的去医院检查，明确病因，对症处理。
怀孕初期腰酸疼得厉害及时去医院诊疗。
一般怀孕初期的症状就是恶心呕吐比较多，像腰酸疼厉害就是不正常的。这种情况就是在暗示身体出现了问题。有可能是患者本身患有盆腔炎症，或者是子宫后位自己睡姿不正确，或者是有先兆流产的迹象。这种情况患者注意多卧床休息，不要到处走动。如果长期腰痛并且伴有阴道流血的话，就需要及时去医院就医，严重的还有可能进行保胎治疗。
在家里平时要多注意平躺休息，如果还是没有缓解，可以适当热敷一下局部。怀孕初期出现腰酸，是一些正常的反应，可能是因为着床以后引起的，也有少数是因为平时经常弯腰劳累导致的一些腰肌劳损为主，具体也可以到医院检查一下。
刚怀孕会腰酸疼，不用太过担心。
妊娠早期出现腰酸背疼，是很常见的现象，这是由于孩子还处于生长阶段，肚子胀得厉害，一般会出现腹部疼痛的情况。女性可以补充叶酸和维生素，缺钙的人要多吃些牛奶，铁锌也是很关键的，如果出现腹痛、阴道出血等症状，则要尽快就医。一般在停经50周后做B超来明确是否有宫外孕的可能，以免给身体造成更大的伤害。
刚怀孕腰酸疼可能是以下原因导致的：
刚怀孕腰酸疼可能是因为妊娠后期子宫体积变大，导致了子宫韧带的拉伤。还有可能是以前患有腰间盘突出或者是腰肌劳损，导致妊娠后期腰酸，腰疼。如果是因为女性的身体机能不够导致的先兆流产，那么可能会导致女性的腰椎疼痛。最好到医院进行B超检查，了解到孕囊、胎芽、胎心等情况。之后需要做一些保胎的处理。在怀孕初期一定要禁止同房，不要吃冷冷类的刺激性食品，不要过于疲劳。
怀孕初期腰酸背疼属于正常，由于人绒毛膜促性腺激素不断增高，同时雌激素也在不断升高，就会导致腰酸背疼的症状发生。另外随着胎儿的不断增大，压迫也会导致腰酸背痛，还有，在怀孕后肌肉韧带松弛，孕妇的重心后移，腰椎向前突，背肌处于持续的紧张状态，因此也会出现腰酸背疼的症状，平时多注意休息，另外注意补钙。
