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经过别人介绍说买兰香子冲水喝可以改善
考虑这种胃火旺盛然后引起来的，一定要排除糖尿病方面的问题的，然后去做一个血糖检查，平时也要多吃点水果蔬菜，多喝点水，多注意活动。然后可以通过一些中药，然后进行调理的，包括一些清胃泻火的药物。
以下方法可以改善便秘失眠口干舌燥的情况:
1、治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，就会改善。
2、失眠口干舌燥多考虑湿热内蕴，平时饮食清淡，少食辛辣，油腻，戒烟酒，保持大便通畅，可以煮一些赤豆，薏薏仁，健脾化湿，建议放松心情，作息规律，避免劳累和熬夜
口干舌燥便秘考虑是由于内分泌失调，可以在指导下吃一些调整内分泌的药物，日常生活中应该做好饮食上的调理，多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝一些水，便秘的时候也可以喝一些酸奶，增加肠道菌群，促进消化，缓解便秘。一定要养成一个合理饮食的习惯，出现口干舌燥和便秘有一定的关系，一定要多喝水多排尿来促进自身的代谢。
病情分析： 口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。
意见建议：这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查
病情分析： 这应该注意饮食调节.对症[灭火".
.脸上痘生.清凉祛热:秋燥加上睡眠不足.会虚火上升. 体内热量堆积太多.脸部发出很多痘痘.有碍观瞻.这样的[火".大多源自内热.
意见建议：所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善.特别应该多吃具有清凉祛热功能的食品.如木耳.芹菜.鸭肉.菠菜.兔肉.油菜.山楂等.败火润燥.并要注意劳逸均衡适当.防止疲劳过度
指导意见：你好，胃炎消化道炎症的症状，及时的休息保养，HP检查试试啊。可以确诊。
