人工流产后最好在一个月后吃辛辣的食物，主要是因为辛辣的食物会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹泻等症状，影响子宫收缩，导致身体恢复正常受到影响。人工流产手术后一个月内要注意饮食上的清淡、刺激性的食物，多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤等，有利于身体恢复正常。生活作息要有规律，不能过度劳累、熬夜、剧烈运动、适当的活动，术后一个月还要做B超检查子宫恢复情况。
减肥吃水煮菜是不需要喝汤的。水煮菜和水果一样都要比米饭热量低，吃了也不容易长胖，只是长期吃会伤身体也容易反弹，日常饮食可正常吃，每餐控制吃少点就是了。早中正常吃，晚上可以只吃水煮菜，反正蔬菜热量低吃了不会胖。
小儿肠胃炎刚好可以吃水煮地瓜，但是要少吃。
地瓜中的一种特殊的植物类黄酮，能够促进大便畅通，对预防乳癌和大肠癌具有很好的作用。具有增强消化系统的机能、滋养肝、胆汁等功效。
地瓜的蛋白含量较高，可以弥补大米和白面中的不足，多吃能增加机体对食物中的养分利用率，促进身体健康，延年益寿。一般要等一个礼拜后才能吃土豆。建议多饮用温水，避免食用生凉的食品，以清淡的食物为主。
肾结石患者可以适量吃水煮蛋。
水煮蛋对肾脏的情况没有太大的改善作用，适量吃水煮蛋也不会导致病情加重，但长期吃水煮蛋，尤其是蛋黄，会导致肾脏结石的症状恶化。因此，如果患有肾结石的患者，建议适当的吃水煮鸡蛋。肾结石患者应该多吃些清淡的东西，比如多食用新鲜的蔬菜，多食用新鲜的水果，多摄入纤维素和膳食纤维的食品。患有肾结石的患者，最好不要食用辛辣刺激性的食品，也不要食用含有丰富的动物蛋白质和丰富的动物油脂的食物。
发烧可不可以吃水煮蛋，主要看发烧的严重程度，如果患者是低烧，可以适当的吃一些水煮蛋，如果出现高烧，不建议使用水煮蛋。会产生额外的热能，根据食物的类型，产生的热量会有所不同。蛋白质会产生30%的热量，这种食物热量比较高，鸡蛋的蛋清几乎全部由蛋白质组成。平时饮食要营养均衡，是在感冒发烧的时候多吃一些清淡好消化的食物。
