经常感冒、发烧，多考虑与自身体质有关，并且平时不注意养护，容易感受外邪，引起发病。体质较弱者可以通过适当增加运动锻炼，补充微量元素、膳食纤维等营养物质，有利于增强体质，减少患病几率。
半夜出现发热多数情况下是感染因素引起的。出现发热以后需要使用退热药物的，口服退热药物以后药物能够维持12到24个小时左右，白天的体温基本上是正常的，退热药物代谢过后晚上会再次出现发热，这是由于炎症控制不佳的一个表现。如果反复的出现这种症状，需要行血常规的检查。
小孩总是发烧常见的原因是反复呼吸道感染引起的，特别是六个月以上及四岁以下的孩子。孩子发烧期，只要精神状态好，吃东西正常，大小便正常，口服药物治疗。如果是病毒感染引起的，可以口服液。
发烧时伴有皮肤疼痛、肌肉疼痛、关节疼痛，是由于急性传染性或者是感染性疾病所引起，比如流感。病毒、细菌以及毒素、真菌、药物等致热源，对下丘脑的体温调节中枢产生影响，引起机体产热增加，散热减少，使体温上升引起发热。
小孩总是晚上发烧可能是自身免疫力差引起感染导致的，具体分析如下：
小孩总是晚上发烧，主要是因为夜间自身免疫力差，夜间安静时容易引起某些疾病，如病毒、支原体、细菌、衣原体、急性胃肠炎等感染。小孩总是晚上发烧要及时去医院急诊科做血便常规、C反应蛋白等检查。如果是因为感染，可以服用消炎药物。出现急性胃肠炎、消化不良时，可以服用健胃消食、益生菌等。
一般来说，小孩总是晚上反复发烧，有很大一部分原因是因为夜晚气温太低，导致孩子着寒受了风寒，需要及时给予孩子吃些感冒清热颗粒，还要做好保护。这些也有一些是因为孩子的胃肠机能不好，晚上吃东西后会出现消化不良的情况。由于积食导致的发烧往往伴随着腹胀、腹泻、食欲减退等症状。这时候可以适当的按摩孩子的肚子，也可以在医生指导下使用益生菌等促进肠道蠕动的药物，同时也可以让孩子多吃些容易消化的东西。
此外，小孩总是晚上反复发烧期间应该避免吃生冷、油腻、辛辣的食品，有助于改善症状。