无痛人流后只需要清洗表面就行，别太用力。然后饮食上不要吃刺激性食物，清淡一点儿比较好。平时要注意清洁卫生，保持一个良好的生活习惯。人流手术后一个月内不允许同房，半年之内不允许再次怀孕，应先及时去医院做个心电图，化验血。
在医学上，人流一般指人工流产，下面一般指外阴。由于在人工流产后会有明显的蜕膜组织剥落现象，而引起阴道出血，因此一般建议在人工流产出血量明显减少以后，才考虑用温开水来清洗外阴，大概为三天。但这时不能清洗阴道内，同时也不能使用药物给阴道上药。如果有阴道炎症，一般在人工流产后，出血完全干净的情况下，才可以考虑进行阴道上药或者阴道内灌洗。
做完人流以后，当天就可以清洗外阴，但是不能清洗阴道。清洗阴道那需要等到恶露完全干净以后才可以，做完人流以后主要是需要注意保暖，注意休息，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
女性出现以下痒可能是阴道炎或者是外阴炎，所以在孕期最好是一天两次用淡盐水冲洗。
同时孕妇要注意保持局部的清洁和干燥，要经常更换内衣，多喝热水，多进食一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品。平时要多注意多休息，避免感冒、多动，要有规律的生活，要有足够的睡眠，要有良好的精神状态，做好孕期的各项体检。
一般情况下，腰下面两边骨头有时痛可能是骶髂关节炎造成的，具体内容如下：
腰下面两边骨头通常就是指是骶髂关节，骶髂关节疼痛常见为组织退变、肥胖、重度股骨头坏死、髋关节发育不良等因素引发骶髂关节炎后引起。骶髂关节炎发病隐匿，主要以疼痛为典型症状，一般在过度劳累后会更为明显，休息后可逐渐缓解，因此建议患者平时注意多加休息。
无痛人流后洗下面指无痛人工流产术后洗外阴，一般情况下，无痛人工流产术后可以洗外阴的。无痛人工流产术后7-10天内，阴道可能会出现少量流血，如未及时清洁，血液可能会长期刺激外阴，容易导致炎症感染，因此无痛人工流产术后可以洗外阴，以保持外阴清洁、干燥。患者可以使用温清水，或遵医嘱使用中药洗液洗外阴，但要避免洗阴道内部，防止细菌滋生、阴道内的血液逆流进入宫腔，避免引发上行感染、子宫内膜异位等疾病。
