怎样才能去除心里的烦恼

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎样才能去除心里的烦恼
曾经治疗情况和效果:

脾气暴躁,耐心不足,

想得到怎样的帮助:

希望能尽快去除烦恼

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张磊 医师 保定市第二人民医院内科 二级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 你好,你有什么不高兴的事,有什么烦恼可以告诉父母,自己解决不了的,让父母帮助解决
意见建议:看你的年龄正是天真烂漫的时候,能有什么烦恼的事,和同学多交流,多做些有意义的事
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刘静静 护士 北京燕都医院内科
擅长:内科,尤其擅长内科护理等疾病
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问题分析: 这充分说明心里压力太大 自己不会释放压力 久而久之累积起来
意见建议:学会适当的解压 减少心里压力 每天用自己最好的心态来面对自己今天的生活
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毕相楠 天津中医药大学一附院中医科
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 您好,烦躁主要是因为人的欲望没有得到满足而产生的心里情绪,可能会影响你和周围人的关系,更会对身体有不好的影响。
意见建议:去除烦躁的心态首先要正视自己,尽量做到清心寡欲,对待身边的人和事要有宽容的心态。
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相关问答

湿疹的话有急性湿疹和慢性湿疹,一般慢性湿疹是比较难治的,治疗都有一个过程的。引起湿疹有内外因素,外因如饮食,生活环境,气候条件,外界各种刺激因素;内因如内分泌失调,生活不规律,精神紧张,情绪不稳定。可以先去医院查一下具体的原因,如果是内因引起的,需要调理自己的饮食习惯,提高生活质量,如有疾病针对治疗。如果是外因引起的,只要改变外在条件就好了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

比较轻微,可去当地医院皮肤科激光治疗去除。如果比较严重的,可去当地医院皮肤外科或普外科局部做手术切除角化肥厚性部分。还要特别注意,部分人有足部或者足趾的畸形,导致反复摩擦刺激畸形部位,可以进行相应治疗,否则即使用以上办法治疗好了,但是仍然容易复发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

去除口臭的方法应注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

要想祛除体内湿气,首先要多运动,通过运动使身体出汗,把湿气逼出体外。可以去中医理疗科拔火罐,刮痧,中药足浴,祛湿效果非常好。适当的进行汗蒸也有一定的祛湿效果,也可以口服祛湿的中药调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

痘印不必担心,它是炎症后的色沉,局限在表皮,即使不做任何治疗,随着时间推移,也会代谢至不留任何痕迹。如果希望早点祛除痘印,可使用一些淡化色素的药膏,经济条件允许的话,红蓝光照射、果酸换肤、光子嫩肤等对痘印也有很好的效果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要快速祛除湿气,可以多吃一些薏米红豆粥,山药等具有祛湿功效的食物。同时还要好好的休息,如果过度疲劳容易耗伤气血,气血不足会进一步加重水湿内停。再有背部刮痧散热祛湿,背部刮痧可以使毛细血管的活性增加,更利于身体散热祛湿。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。