缓解头痛呕吐首先要多休息，经常用梳子梳梳头，促进血液循环，可以缓解头疼。如果是感冒发烧引起的头疼呕吐，可以吃消炎药物来缓解。头痛呕吐还是中暑的现象，可以使用解暑的药物缓解。同时饮食要健康，忌烟忌酒忌刺激性食物。还可以进行头部按摩或进行针灸治疗。
头痛呕吐的病因主要包括颅内感染，脑肿瘤，中毒，血液病等。头痛呕吐的原因可能还会伴有胃肠道不适反应，需服用止痛剂与止呕药物进行治疗。头痛症状较严重可以使用脱水药物缓解症状。如果伴有抽搐症状，需检查是否患有癫痫，需服用抗癫痫药物进行治疗。
颈椎病头痛引发的呕吐也以下几种方法可以缓解：
1、卧床休息。患者可以通过卧床休息减少脑部血液需求量。
2、口服扩血管，改善循环的药物。比如盐酸氟桂利嗪或静脉应用奥扎格雷钠等药物，可有效缓解头晕呕吐的症状。
3、减少颈椎旋转活动。患者可佩戴颈托，有条件的情况下，患者还可以进行卧床牵引，从而减少相关颈部活动。
突然头痛，呕吐应积极询问病史，对于反复发作的慢性头痛，多为良性病变，多考虑偏头痛，紧张性头痛和焦虑，抑郁导致的头痛。如为首次出现、突然剧烈头痛，无慢性头痛病史，突然头痛呕吐应及时到就诊，排除器质性病变。如颅内压增高时常出现剧烈头痛，并伴有喷射性呕吐。
小孩子颈椎病可以引起头痛头晕颈肩部不适恶心呕吐得。可以注意休息，避免长期久坐学习劳累，一可以当地正规综合性医院就诊检查看看，必要时可以颈部拍片或ct等影像学检查看看，明确是否颈椎病引起，进一步治疗较妥。
