女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
正常月经是28天一次，排卵期就是来月经的第14天左右。如果是45天一次月经，排卵期就是来月经的第30天左右。也就是来月经的时间向前推14天就是排卵的时间。排卵前5天后4天加上排卵的当天，这10天的时间，只要是同房会容易怀孕的。
排卵后，精子和卵子结合成为受精卵，这个过程大约需要24小时，而后受精卵需要通过输卵管到达子宫，大约又需要7-8天的时间，一直到受精卵着床，最长也不会超过十天的时间。
通常情况下，临床上，怀孕月份大多采取妊娠月的算法。从最后一次来潮的头四个月到一个怀孕月，到了孕妇的预产期，正好是十个怀孕月。现在大部分人都是按照孕周来计算的，怀孕七天是一个星期，而到了这个时候，正好是四十个星期。不管是孕期还是临产，都可以用来衡量孕妇的妊娠周期。在孕期要做好定期的检查，以了解孩子的成长和发展。
橄榄球式，让宝宝依靠在妈妈身体一侧，用小手臂托住宝宝的身体，把宝宝的头和脖颈放在手掌上，调整姿势来进行哺乳，摇篮式，妈妈抱着孩子，最好有个专门哺乳的座椅，这样背部可以挺直靠着，对腰部有一定的支撑力。
排卵期同房怀孕的可能性比较大，但是也不能确保百分之百的就能怀孕。怀孕必要的前提，首先男性有优势精子，女性月经周期规律，有优势成熟卵泡并排卵，输卵管通畅，而且输卵管功能正常，子宫发育正常，子宫内膜正常。