可以复查一下看有没有肛门狭窄的情况，需要注意饮食清淡的，可以注意不要吃冷辣和油腻食物，保持大便通畅，便后温水坐浴。要注意精神放松，多休息，保证充足的睡眠时间，同时要多饮水。
不知道是否有便秘的情况，建议可以调整饮食，多食用粗纤维含量高的食物，保证大便通畅，必要时就诊于肛肠科，行专科检查。当患了直肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。
混合痔术后肛门坠胀，主要的原因是手术中使用了金属钉，因为有刺激。因为肛门的末梢神经很丰富，就像眼睛一样，是特别敏感的，不能容纳刺激性大的东西。如果吻合钉脱落不完全或者不脱落，就会导致肛门坠胀。
混合痔是发生于肛门同一方位齿线上下，静脉曲张形成团块，内外相连、无明显分界，为痔病类疾病。表现为便血及肛门部肿物，可有肛门坠胀、异物感或疼痛，还伴有局部分泌物或骚痒。
可以考虑微创无痛手术疗法。平时需要注意的就是自己的大便情况，保持大便通畅是疾病治疗的关键，可以进食一些含有丰富维生素的食物。做好肛门的清洁卫生，避免出现感染的情况。
肛门坠胀感是直肠肛门部位淤血的表现，常常见于细菌性痢疾、直肠炎症、痔静脉曲张、直肠炎、直肠息肉等多种疾病。肠癌的主要表现是便血，肛门坠胀不是诊断肠癌的主要症状。
