自己应该如何处理
对于孩子来说，崴脚骨折应该按照病情的严重程度来进行治疗。如果是轻微的骨折，有韧带拉伤、韧带撕裂等症状，可以通过石膏固定，一个月后可以将石膏取出，逐步进行康复训练。如果是比较严重的骨折，出现了明显的骨骼错位，要尽快做手术，避免对孩子的身体造成伤害。术后要多做些关节活动，在医生的指导下进行功能锻炼，以确保骨折部位的恢复。
崴脚了一般在24-48小时之内要进行冷敷。崴脚是一种很常见的疾病，主要是外侧副韧带损伤，在扭脚的过程中经常会发生内翻，从而造成外侧副韧带的损伤。在治疗过程中，一般都是先用冷敷，注意冷敷，最好是24-48小时内。如果出血没有进一步恶化，可以选择热敷或者是活血化瘀的药物。如果是严重的崴脚，要考虑是骨折，畸形、肿胀、皮下淤血比较多，需要到医院做X线检查。
伤后48小时以后开始上热敷，一般热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意，可以口服一些消炎镇痛药物和活血化瘀药物，营养神经药物治疗来促进神经的恢复。
乳腺炎的严重程度也各不相同。如果是轻度乳腺炎，需要抗炎药物治疗和物理治疗相结合。平时应该放松，不要给自己增加太多负担。应该调整睡眠，增加营养，提高免疫力。如果形成化脓性脓肿，需要手术切开、引流和清创来治疗伤口。
扭伤之后，脚还可以活动，但并不是绝对的。
通常来说，要看患者的症状，体征，以及其他的辅助检查，来确定有没有骨折。崴脚之后，有可能发生骨折，比如有红肿、淤青等。要确诊骨折，必须要常规的x线光片，如果有明显的疼痛，或者有隐藏的断裂，要进行CT检查，才能确诊。一旦确诊，就要考虑到骨折部位有没有脱臼，脱臼的严重性，从而制定出相应的治疗措施。出现脱位骨折时应及时进行复位，同时还要注意多加注意，多加注意保护和防止制动。
问题分析：你好！崴脚有多久了？现在活动受限吗？有没有疼痛难忍？一般崴脚后72小时以后可以做热敷，有助于局部肿胀消肿。腿脚酸胀水肿是另一只脚吗？如果长期有水肿，要注意甲状腺功能减退和慢性肾脏功能不全，建议还是到医院检查一下，对症治疗。
指导建议：如果崴脚后有疼痛剧烈的情况可以到医院进行X线、CT、核磁共振的检查，判断是否有骨折的发生。
