我的工作要天天对着电脑,就是办公室的,天天坐着,长...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的工作要天天对着电脑,就是办公室的,天天坐着,长时间没有站立起来,坐久了就感觉腰疼,不得不起来走走,这是什么毛病啊,怎么会这样?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱跃林 医生会员 河北省邢台市威县芦头村门诊内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 建议到医院做个腰椎CT,如果是腰椎间盘突出导致的,这种情况药物没有很好的治疗办法。
意见建议:建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿、牵引等。平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动
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尹泽广 医师 新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好:三个动作能有效的锻炼腰肌,保护腰椎。1、拉单杠做引体向上的活动。2、俯卧后把四肢离开床面
意见建议:把头往上抬用胸和肚子支撑身体,每天多做几次。3、做太极中霸王举鼎的动作,加强腰肌的韧性与力量。睡觉时应睡硬板床,有效的托起躯体的正常曲度。
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相关问答

孕期天天对着电脑有可能会导致宝宝畸形,但可能性不大,尽量还是应该适当远离一些有辐射物体,要是必须面对电脑,也是可以采取防辐射服的,防辐射服也是会有很好的保护作用的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间如果工作需要,每天需要对着电脑,一定要穿着防辐射服的,这样就可以起到防辐射的作用,对于胎儿就没有大的影响。然后如果一定要工作,也要注意休息,不要过于劳累,注意劳逸结合,营养也要均衡,过于劳累对胎儿和孕妇都是有不利影响的,一定要特别注意。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

既有内痔又有外痔则是混合痔,早期内痔以便血为主症,外痔以肿块为主症,混合痔则兼有便血、肿块症状。比较局限性的混合痔可以保守治疗。不要饮酒,少吃辛辣刺激食物,避免长时间久坐不活动。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

混合痔疮根据不同的症状,处理的方法是不同的。早期的混合痔如果偶发的,偶然出现肛门的不舒服或者是出血,可以通过药物的治疗通便,避免刺激,就可以得到治疗。特有的水溶性基质润肠通便,能够快速止血、消肿、止痛,对出血痔疮、便秘痔疮较好效果。随着时间的发展,混合痔会逐步加重,出血量加大,或者是突出造成疼痛,影响到生活的时候,这种痔疮还是手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

早期的混合痔如果偶发的,偶然出现肛门的不舒服或者是出血,可以通过药物的治疗通便,避免刺激,就可以得到治疗。混合痔会随着时间逐步加重,出血量加大,或者是突出造成疼痛,影响到生活的时候,这种痔疮建议还是手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

治疗混合痔疮费用根据病情的轻重,费用在1500元-3000元左右,平时保持体育锻炼;预防便秘;养成定时排便的习惯;保持肛门周围清洁;常做提肛运动,饮食上以清淡为主,不吃上火、辣的食物,多吃青菜、水果,含有粗纤维的食物,如地瓜、南瓜等。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。