一些去腿上鸡皮的方法
腿上鸡皮可以通过药物治疗、果酸焕肤等方法去除。
1、药物治疗：腿上的皮肤呈鸡皮状，可能是体内缺乏微量元素导致的，使皮肤异常角化，可以遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物补充维生素，也可以使用阿达帕林凝胶、维A酸软膏等药物涂抹皮肤，缓解皮肤异常角化的现象。
2、果酸焕肤：腿上鸡皮也可以采取果酸焕肤，通过在皮肤上涂抹高浓度果酸，逐渐老化的角质层脱落，刺激胶原蛋白活性，缓解腿上鸡皮的情况，一般能维持3-5个月左右，具体维持时间因人而异。果酸焕肤大概需要2000-5000元，根据医院、治疗方案等不同，具体收费标准有所差异。
腿上有鸡皮疙瘩可以行如下治疗：一般治疗、药物治疗、化学剥脱等方式。
1.一般治疗：日常可以多使用保湿霜，可以多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶等富含维生素A食物，改善皮肤干燥的状态。
2.药物治疗：患者可遵医嘱涂抹水杨酸软膏、尿素软膏等药物，还可以口服维生素A软胶囊，促进角质软化，改善毛周角化的情况。
3.化学剥脱：患者可以去正规的医院通过果酸换肤，清洁局部皮肤，促进胶原蛋白增生，加速角质溶解，恢复皮肤弹性和光滑。
腿有鸡皮疙瘩需要通过日常护理或者药物治疗，也可以选择刷酸改善。
1、日常护理：腿上有鸡皮疙瘩，需要做好皮肤护理措施，多注意补水和保湿，让皮肤变得水润和光滑，能够慢慢调整。
2、药物改善：腿上有鸡皮疙瘩，也可根据医生指导，选择外用他达罗汀凝胶或者尿素霜等药物治疗，必要时配合口服维生素E。
3、刷酸：腿上鸡皮疙瘩会导致皮肤呈鸡皮样外观，而且皮肤有粗糙感，也可能会伴有轻微红肿或者瘙痒症状，需要使用刷酸，利用水杨酸涂抹在皮肤表面，加快皮肤的更新速度，刺激皮下真皮层内弹性纤维再生，达到修复皮肤目的。
腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。
鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。
一般情况下，腿上有鸡皮肤可能是患有毛周角化病，具体内容如下：
腿上长鸡皮肤是一种长期的毛囊角化皮肤病，俗称毛周角化，其发病原因有脱毛、刮毛等等，由于用力过猛，头发的生长方向发生变化，久而久之就会出现一些小疙瘩。还有遗传、新陈代谢等因素。如果肌肤代谢比较迟钝，就会出现角质层比较厚的情况，汗毛就会在生长的时候刺破表皮，出现一些小疙瘩。
通常来讲，出现这种情况需要考虑到毛周角化症，也就是鸡皮肤，属于遗传性皮肤病，通常不会对身体造成太大的伤害，但是会影响人的审美。可以外用维A酸乳膏、他扎罗汀软膏、异维A酸凝胶等进行治疗。如果病情比较严重，可以服用维胺酯胶囊、阿维A胶囊、异维A酸软胶囊等。毛周角化症是一种遗传性的皮肤病，所以现有的药物只能起到一定的缓解作用，无法根治。平时尽量避免使用沐浴露、肥皂等碱性物质，以保持肌肤湿润，帮助缓解症状。