感冒耳鸣可以通过揉搓耳朵的方法缓解，也可以使用屏气、点揉风池穴、点揉翳风穴等方法缓解，最好的方法是治疗感冒，感冒一般一周之后会自愈，不要担心，平时注意保暖，以免症状的加重。
同时出现头眩晕耳鸣的因素有很多，最常见的是神经性耳鸣、耳石症和梅尼埃综合症等耳鼻喉科疾病。还要考虑是劳累过度引起的，以及长期缺乏睡眠、长时间带耳机听音乐而且声音很大导致的。
考虑是神经性耳聋引起的烦恼，神经性耳聋积极正规治疗是能治好的，在日常生活或是工作中，应尽量减少或是避免嘈杂环境，保持空气新鲜，要有良好的生活习惯，保证良好的睡眠，不要随意掏耳朵，防止感染。
不能治好，神经性耳鸣的发病原因比较复杂，可能与中枢神经系统病变有关，也可能与血管病变或者是耳道病变有关。神经性耳鸣的预后与引起神经性耳鸣的具体原因有关，也与患病后的治疗措施是否得当有关。大部分经过系统的治疗后，能获得满意的治疗效果，使病情控制。
神经性耳鸣是一种顽固性疾病，药物很难根治，西医没有特效药，中医中药临床实践积累了很多独特的治疗方法，采用具有活血化瘀，舒经通络，芳香醒脑开窍，滋阴平肝，消鸣复聪功效的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，许多治愈后不会复发。
无论是正虚还是邪实，除了痰湿停聚之外，都有阴津不足的病理机制，所以食用养阴生津之物可使口干耳鸣缓解，芦根茶就是一种不错的选择，可购买新鲜的芦根或药店的干芦根煮水喝，价廉物美。
