大量饮水可以防治肾结石通常是因为能够避免尿液过度浓缩。
多喝水是防止肾结石出现和再发的最主要和最经济的措施。肾结石的发生有一个前提，就是尿中含有的物质会被尿中的饱和晶体吸收，而大量的喝水可以维持尿量，从而减少尿液的浓度，避免尿液中的溶质过饱和。如果每天的尿量少于1.2公升，出现肾脏结石的风险通常会大大的提高。此外，多喝水还可以促进小结石排出，可以预防泌尿系统感染。
肾结石是否严重，需要根据结石的部位和大小才能够判断。如果结石小于6毫米，是不严重的，服排石的药物就可以，如果结石大于2厘米以上或者结石引起的严重的肾脏积水，就比较严重，需要激光碎石治疗。
可以使用止痛的药物，但是这种方法是治标不治本的。如果想要去除疼痛感，还是要使用超声波碎石的方法，或者是服用药物来排石，并且要及时的多喝水，多喝多尿有助于小结石的自行排出；降低成石物质的尿饱和度以阻止结石继续生长；减少尿路感染的机会。
肾结石适合喝红枣枸杞茶，但是和金钱草茶为宜，有利于排出结石，玉米须也有利尿、消食的作用，用水煮后经常喝，预防结石的发生。每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。
双肾结石的危害会导致出现小便困难，反复感染以及肾功能不全等症状。如果出现双肾结石梗阻，会导致患者出现肾功能不全，尿毒症等症状。如果双肾出现体积较小的结石，可能会导致黏膜表面反复出血，疤痕挛缩，感染以及肾功能损伤等症状，黏膜反复刺激可能引发鳞癌。
肾结石没有得到有效排除疼痛就会一直存在，并且反复发作。肾结石发作的时候异常疼痛，时候可以喝一大杯水缓解疼痛，喝完水肾部有一定的尿量，疼痛就会减轻很多，或者有些疼痛就会消失。