正常低压不低于60都是正常的，可以先调理一段时间，定期到正规医院检查，适当控制自己的饮食，不要吃太多油腻的食物，注意规律的作息，保持好良好的睡眠，不要紧张，适当的可以做些运动。
饮食方面应该要加强营养，给予高营养、容易消化、富含维生素的饮食，适当的补充维生素C、维生素B。要适当的饮用咖啡、浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管收缩功能。
低压高考虑是由于血压控制不稳定导致的。那么影响舒张压最主要的原因是外周的血管阻力，它主要是由于阻力血管的口径变小，升压物质增高造成外周血管阻力增高，从而导致血压升高。
低压高可能表现为头疼、头晕、头部胀痛或者乏力，有些病人可能由于血压的长期增高而出现严重的胸痛等情况。有些病人如果血压突然增高，可能会出现视物模糊甚至恶心、呕吐等情况。高血压的症状没有特异性，病人主要的检测还是通过测量血压。
低血压的原因可分为，心脏疾病、末梢血管扩张、暂时性大出血，甲状腺机能低下、艾狄逊氏症等。而低血压的治疗方法有，饮食营养方面，应给予高营养，易消化和富含维生素的饮食。