平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴。
是外阴部瘙痒。阴部感染及炎症刺激是主要原因，如卫生习惯不好、穿化纤内裤、用品不洁、浴池洗澡等导致阴道炎症，如不及时治疗，阴部长期受炎症刺激，也会逐渐发展成为外阴白斑。由于女性外阴有自洁作用，不可过度清洁，清洗时不要用任何洗液，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。注意生活压力及情绪的调节，保持乐观开朗。
属于是真菌感染引起的，常用物理或者手术治疗的，须坚持长期治疗，可以先保守处理，要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，禁食刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
外阴瘙痒大多与白带刺激、阴道真菌感染等有关，或者是患有某些妇科疾病，导致身体免疫力下降。通常患有霉菌性阴道炎导致的外阴瘙痒症状非常明显。女性对药物过敏或者是化妆品刺激，也容易引起瘙痒的症状。
外阴白斑会引起搔痒不适症状，如果现在用药后瘙痒的症状好转考虑是症状减轻了，需要继续用药巩固治疗效果，而且一定要注意在治疗期间，禁止吃一些辛辣刺激的食物，一定要保持局部的清洁，穿棉质内衣。
外阴白斑是可以出现搔痒症状的，通常是由于体内性激素的缺乏或者自身免疫所引起的，需要注意保持外阴清洁干燥的环境，少吃辛辣刺激和过敏食外阴白斑有营养性的，白斑分为好多种，位置不一样叫法也不一样，那么长在外阴的就称为外阴白斑。